wingwave
wingwave · 06. Oktober 2024
wingwave® Coaching in meiner Praxis in Hamburg bietet effektive Hilfe bei der Überwindung von Ängsten wie Prüfungsangst, Flugangst oder sozialen Phobien. Durch bilaterale Stimulation, NLP und den Myostatik-Test werden Ängste im Unterbewusstsein gelöst und emotionale Blockaden nachhaltig bearbeitet. Die Methode ermöglicht schnelle Erleichterung und mehr innere Balance. Erleben Sie, wie Ängste abnehmen und Sie wieder innere Stärke und Freiheit gewinnen können.
wingwave · 23. Mai 2024
Progressive Muskelentspannung (PMR) - Wie funktioniert PMR in Kombination mit der wingwave®-Musik? Durch die Anwendung von PMR und wingwave®-Musik können Sie eine tiefere Entspannung und einen nachhaltigeren Stressabbau erleben.
wingwave · 03. Oktober 2023
Body-Scan. Vom Kopf in den Körper. Eine Anleitung zur Entspannung. Der Body Scan ist eine einfache Möglichkeit um Achtsamkeit im Alltag zu üben.
wingwave · 12. Dezember 2021
Die wingwave® Methode kann als Coaching Variante von EMDR verstanden werden. wingwave® wurde von den Diplom-Psychologen Cora Besser-Siegmund und Harry Siegmund am Besser Siegmund Institut in Hamburg zur Emotionsregulation im Coaching Kontext weiterentwickelt.