Der Tinnitus beeinträchtigt die Betroffenen gravierend in der Lebensqualität. Mit dem Tinnitus können weitere psychosomatische Beschwerden wie beispielsweise Schlafstörungen oder Schwindelanfälle einhergehen.
Die Betroffenen nehmen den Tinnitus oftmals als Kontrollverlust wahr, einhergehend mit einem Gefühl der Ohnmacht und des sich ausgeliefert Fühlens. Die Machtlosigkeit gegenüber den Ohrgeräuschen kann letztlich sogar zu einem Burnout, Ängsten, Wut und Erschöpfungssymptomen führen. Der fehlende Schlaf und die mangelnde Konzentrationsfähigkeit können sich auch negativ auf die Arbeitsqualität auswirken. So entsteht ein Teufelskreis aus Angst, der die Anspannung immer mehr verstärkt.
Am Anfang jeder Hypnose Behandlung steht die ärztliche Abklärung der Beschwerden. Oftmals sind weitere, begleitende Maßnahmen erforderlich wie beispielsweise Akupunktur.
Tinnitus wird oftmals durch Stress ausgelöst und verstärkt. Hypnosetherapie kann hier helfen, einen Umgang mit dem individuellen Stress im beruflichen und privaten Alltag zu finden und die Ohrgeräusche so weniger intensiv wahrzunehmen.
Betroffen neigen dazu, sich auf den Tinnitus und die Geräusche zu fokussieren. Eine zusätzliche Strategie besteht darin, die Aufmerksamkeit auf andere Umgebungsgeräusche umzuleiten und so die Intensität der Ohrgeräusche und den Leidensdruck zu verringern.
EMDR, (Selbst-)Hypnose und Hypnosetherapie können Ihnen helfen, besser mit Stress und innerer Anspannung umzugehen und mehr innere Ruhe zu gewinnen. Auch wenn bei einem chronischem Tinnitus nicht mit einer vollständigen Auflösung zu rechnen ist, der Leidensdruck kann deutlich gemindert und die Lebensqualität verbessert werden.
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