Angst und Panikattacken


Hypnose hat bereits zahlreichen Menschen geholfen, ihre Ängste zu überwinden und ein Leben voller Selbstvertrauen zu führen. Heute öffnen wir die Tür zu Ihrem Unterbewusstsein, um Ihre Angst vor dem Kontrollverlust nachhaltig und dauerhaft zu lösen.

 

Angst vor Kontrollverlust, obwohl im Kern ein Schutzmechanismus, kann oft Ihr Potenzial blockieren und Sie daran hindern, Ihr Leben nach Ihren Möglichkeiten zu zeigen. Doch durch die Kraft der Hypnose können wir dieses Ungleichgewicht korrigieren.

 

Ihr Unterbewusstsein steuert jede Ihrer inneren Funktionen und ist in der Lage, die Regler neu einzustellen. Durch Hypnose können wir diese negativen Gefühle - wie beispielsweise Angst und Panikattacken - umwandeln und Ihnen helfen, Ihr volles Potenzial zu entfalten. Bald schon werden Sie in zuvor angstbesetzten Situationen mit sicher und souverän auftreten können.

 

Ihre Panik wird abnehmen, und Ihre innere Stärke wird wachsen, um Sie in entscheidenden Augenblicken zu unterstützen. Vertrauen Sie darauf, dass Ihr Unterbewusstsein die notwendigen Veränderungen vornimmt, um Sie erfolgreich durch diese Herausforderung zu führen.

 

Für viele Menschen genügt bereits eine einzige Hypnosesitzung, um Angst und Panikattacken dauerhaft zu überwinden und ihnen ein völlig neues Gefühl der Sicherheit in Situationen zu geben, die ihnen zuvor unangenehm waren.

 

Interaktiver Teil:

 

Beschreiben Sie mir einmal, wie sich Ihre Panikattacken und Ängste äußern, was stört Sie daran (Beschreibung Klient):

 

- In welchen Situationen treten die Ängste auf

- wie äußern sich diese körperlich

- was können Sie sehen, spüren, riechen

- was denke Sie in der Situation selber über sich

 

Wie würden Sie sich gerne in der Situation fühlen?

 

Sie möchten sich ruhig, gelassen und selbstbewusst fühlen. Sie möchten in der Lage sein, klar zu denken und Ihre Gedanken und Ideen frei auszudrücken. Sie wollen das Gefühl haben, Ihr Leben in vollen Zügen zu genießen, ohne von Ängsten und Zweifeln beeinträchtigt zu werden.

 

Was wäre, wenn alles optimal verlaufen würde?

 

Wenn alles optimal verlaufen würde, würden Sie sich authentisch, sicher und zuversichtlich fühlen. Sie vertrauen sich und anderen.

 

Haben Sie einen Menschen vor Augen, der in diesen Situationen angstfrei agiert? Wie macht er/sie das? Wie wäre es, wenn Sie wie diese Person wären?

 

Vielleicht haben Sie jemanden in Ihrem Leben, der selbstsicher und souverän auftritt. Diese Person strahlt eine innere Ruhe und Gelassenheit aus, die ansteckend ist. Sie wirken entspannt und authentisch, egal in welcher Situation sie sich befinden. Sie haben das Vertrauen in sich selbst und in ihre Fähigkeiten, was ihnen erlaubt, Herausforderungen mit Leichtigkeit zu meistern.

 

Ihr Unterbewusstsein nutzt nun alle Informationen, um Ihnen diese Stärken und Fähigkeiten in der Bewertungssituation zur Verfügung zu stellen. Die Tatsache, dass Sie sich vorstellen können, wie alles optimal und frei von Angst laufen kann, offenbart, dass diese Potentiale bereits in Ihnen schlummern.

 

Der Gedanke an Menschen, die frei von Angst sind, sich und ihrer Umwelt vertrauen, erlauben es Ihnen die Eigenschaften dieser Menschen selber abzurufen. Sie können diese positiven Eigenschaften jederzeit integrieren und sich von dem Lampenfieber befreien.

 

Visualisieren Sie nun einen strahlenden Schutzmantel, der Sie umhüllt. Dieser Mantel ist aus reinem Licht und Liebe gewoben und strahlt eine Aura der Sicherheit und des Vertrauens aus. Fühlen Sie, wie er Sie vor jeglicher Negativität schützt und Ihnen Kraft gibt.

 

In Ihrem Inneren wissen Sie, dass Sie Zugriff auf all Ihr Wissen und Ihre Fähigkeiten haben. Vertrauen Sie darauf, dass Sie die Antworten auf jede Herausforderung im Leben in sich tragen. Sie sind vorbereitet und bereit, in jeder Sitaution sicher und angstfrei zu reagieren.

 

Visualisieren Sie nun, (wie Sie am Strand spazieren gehen. Oder am Kamin sitzen. Oder das Home Office genießen,...)

 

In diesem Zustand der inneren Stärke und des Selbstvertrauens können Sie jede  Herausforderung, die Ihnen das Leben stellt, mit Leichtigkeit meistern.

 

Die Situationen, die zuvor Angst in Ihnen erzeugt haben, werden sich ab heute vollkommen anders anfühlen. Sie fühlen sich viel entspannter, viel gelassener, und ruhiger.

 

Bereits im Vorfeld der Autofahrt spüren Sie , das gar keine Nervosität mehr aufkommt. Wo Sie zuvor Angst und Beklemmung verspürt haben, spüren Sie nun eine neu gewonnene Ruhe und Souveränität. Sie werden wunderbar schlafen können in den Tagen vor der Fahrt auf der Autobahn und in der Situation selber stehen Ihnen alle Kraftquellen zur Verfügung um jegliche Herausforderung hervorragend zu meistern.

 

Von nun an beginnt eine ganz neue Erfahrung für Sie. Sie werden erleben, wie es ist, eine Herausforderung ohne Angst zu erleben, Sie sind nun vollkommen frei von jeglichem Panikattacken, Angst und Selbstzweifeln.

 

Alle diese Worte sind ganz tief in Ihrem Inneren gespeichert und sie werden genau so eintreten, wie ich es gesagt habe.