Artikel mit dem Tag "Entspannung"



Herzkohärenz Atmung
Atemtechniken · 14. November 2023
Die Herzkohärenz-Atmung kann jederzeit und überall durchgeführt werden und erfordert keine besonderen Vorkenntnisse oder Hilfsmittel. Die Atmung hilft dabei, das autonome Nervensystem zu regulieren und den Körper in einen Zustand der Entspannung zu versetzen.
Body Scan
wingwave · 03. Oktober 2023
Body-Scan. Vom Kopf in den Körper. Eine Anleitung zur Entspannung. Der Body Scan ist eine einfache Möglichkeit um Achtsamkeit im Alltag zu üben.

4-7-8 Atemtechnik
Atemtechniken · 29. Oktober 2022
Die 4-7-8 Atemtechnik nach dem Arzt Dr. Weil. Angst und Stress einfach weg atmen und besser einschlafen. Die 4-7-8 Atemtechnik kann auch vor Prüfungen, Auftritten oder Präsentationen Anwendung finden um einem Black-Out, Nervosität oder Panik-Attacken entgegen zu wirken.

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Hypnose Hamburg


Informationen zur Hypnose


Bitte beachten Sie, dass die Hypnose Behandlung von Person zu Person anders wahrgenommen werden kann. Erfolgsversprechen oder gar Heilungsversprechen dürfen wir grundsätzlich nicht geben. Die Entscheidung über die Annahme oder Ablehnung einer Behandlung wird in unserem telefonischen Erstgespräch getroffen. Hypnose-Therapie kann die medizinische Betreuung durch einen Arzt unterstützen, ersetzt jedoch nicht die ärztliche Abklärung und medizinische Behandlung durch einen Arzt. Die Inhalte auf dieser Website stellen keinen Ersatz für einen medizinischen Rat von Ihrem Arzt dar. Bitte beachten Sie die Kontraindikationen, die bei der Hypnose gelten.

 

 

Hypnose Praxis 

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