Brainlog® ist eine Verfahren auf Basis von EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) und wurde von Ulrike Pape und Andreas Zimmermann entwickelt. Anders als bei EMDR handelt es sich bei Brainlog® um eine Fixations Technik.
Unter Anleitung des Therapeuten wird eine Blickrichtung eingenommen und ein Punkt fixiert, der mit der negativen Erinnerung und dem belastenden Gefühl korrespondiert bzw. in Resonanz geht. Währen der Klient diesen Punkt fokussiert, werden belastenden Erinnerungen und Gefühle im limbischen System des Gehirn verarbeitet und neu bewertet. Die auflösende Wirkung der Blick-Fixationwährend des Brainlog® Prozesses wird verstärkt, wenn parallel eine wechselseitige Stimulation beider Gehirnhälften (beispielsweise über EMDR Musik oder wechselseitiges Tapping) erfolgt.
Brainlog® hat sich bei posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS), Angststörungen, Phobien, Burnout, ADS, ADHS, psychosomatischen Störungen und Schmerzzuständen bewährt. Zudem können mit Hilfe von brainlog® vorhandene Ressourcen aktiviert und verstärkt werden.
Brainlog® kombiniert auf wirkungsvolle Weise folgende Methodenelemente
Auch wenn die brainlog® Methode zunächst sehr kompliziert klingt - die Anwendung der brainlog® Methode ist nicht nur sehr einfach sondern auch sicher.
Brainlog® kann auch bei Personen zur Anwendung kommen, denen der Zugang zu ihren Gefühlen bzw. belastenden Erinnerungen schwer fällt oder aus anderen Gründen nicht über ihr Anliegen sprechen können oder wollen.
Ähnlich der EMDR Methode können mit brainlog® negative Gefühle reduziert und positive, stärkende Gefühle aufgebaut werden.
Brainlog® eignet sie für das therapeutische Setting vor Ort, das Verfahren kann jedoch auch sehr gut im Rahmen einer online Sitzung zur Anwendung kommen, um belastende Gefühle abzubauen und stärkende Emotionen zu integrieren. Kinder und Jugendliche sprechen ebenfalls sehr gut auf die brainlog® Methode an.
Die brainlog® Methode kann bei folgenden Themen zur Anwendung kommen:
Die besten Ergebnisse werden nach meiner Erfahrung durch eine sinnvolle Kombination verschiedener Verfahren - beispielsweise EMDR, wingwave® oder Hypnose - erzielt. In einem kostenfreien telefonischen Erstgespräch besprechen wir Ihr Anliegen, Ihren Veränderungswunsch und die für Sie passende Auswahl der Methoden.
Weiterführende Informationen zu der brainlog® Methode und den Begründern: www.brainlog-akademie.de